Michelle Hunziker ha appena pubblicato una serie di scatti su Instagram in cui sfoggia un fisico perfetto, ma come fa ad averlo?
Ma come riesce Michelle Hunziker ad avere un fisico così a 43 anni e con tre gravidanze alle spalle?
Come è noto la showgirl, fin da quando era una ragazzina, ha affiancato a una dieta sana, un costante movimento fisico.
Insomma si è sempre dedicata ad uno stile di vita salutare che ha dato i suoi frutti con il passare del tempo e ancora oggi si vedono.
Lei stessa ha rilasciato un’intervista al settimanale Oggi in cui rivela cosa fa per mantenersi così in forma:
“Mi alleno tre volte alla settimana e faccio soprattutto ginnastica che definisce e corregge la postura – ha raccontato -. Una volta alla settimana aggiungo cardio, perché dopo i 40 anni, se non si è molto allenati, stressare il corpo con training che alzano troppo il battito cardiaco e sforzano i muscoli non fa bene. Curo tantissimo i miei denti e lo faccio da sempre. Poi alterno creme e trattamenti”.
In realtà alla base di questo stile di vita così sano deve esserci una grande determinazione e voglia di stare bene, nel senso che prendersi cura del proprio corpo non deve essere visto come un obbligo, ma un piacere che può avere dei risultati futuri, soprattutto a livello di salute.
Ed è proprio quello che cerca di trasmettere Michelle, infatti la showgirl ha intrapreso una serie di avventure a livello imprenditoriale che ruotano tutte intorno alla forma fisica e alla salute.
Insieme ad un suo socio ha deciso di vendere prodotti per la cura del corpo che sono molto apprezzati dai suoi follower, mentre sul suo profilo Instagram, insieme ad un personal trainer, tiene delle sessioni di esercizio fisico dove lei è la prima a partecipare.
Quindi per avere un fisico così, come quello che Michelle mostra sui social è necessaria tanta forza di volontà, fare sport e seguire una dieta corretta, concedendosi solo ogni tanto qualche sfizio
LEGGI ANCHE >>> Michelle Hunziker, il messaggio che fa riflettere: “Insieme per sempre”
LEGGI ANCHE >>> Michelle Hunziker, Pocahontas è bionda: cascata di bellezza
Il 2024 sta per arrivare al capolinea portando con sé le tanto attese festività natalizie…
Con l'arrivo di novembre, il Black Friday è ormai alle porte e, come ogni anno,…
Un fine settimana entusiasmante per alcuni segni zodiacali, ecco cosa vedono le stelle. Scopriamo se…
Suggeriamo dei rimedi alla stanchezza cronica che può manifestarsi compiuti i 50 anni. Così ritroverete…
Molte famiglie saranno costrette a rinunciare alle vacanze a causa dell'improvviso rincaro dei prezzi. Ma…
La pensione può essere versata in contanti solo entro una specifica soglia. Quando scatta l'obbligo…
La cura dei capelli rappresenta un aspetto fondamentale per molte persone, essendo i capelli una…
Molte regioni si stanno attivando per rendere più sostenibili le case degli italiani, e hanno…
Anche se d'estate fa caldissimo questi segni zodiacali amano comunque dormire abbracciati sfidando le alte…