La colazione è il pasto più importante della giornata e con l’aggiunta dello zenzero può diventare anche un ottimo modo per sgonfiarsi in questo periodo di quarantena
Ormai tutti noi siamo a conoscenza che la colazione è il pasto più importante e fondamentale della giornata, ma spesso non sappiamo cosa consumare: un pezzetto di zenzero può davvero aiutare a sgonfiare la pancia in questi giorni di quarantena da Nuovo Coronavirus.
Questa radice, come in tanti sicuramente già sapranno, è utilizzata da qualche anno dopo la scoperta dei tantissimi benefici all’interno della nostra alimentazione e soprattutto per le sue tante proprietà dimagranti.
Ma come possiamo inserirlo di prima mattina? Tra i metodi più utilizzati vi è quello dell’infuso in acqua e limone ma non è l’unico.
Tra i metodi sicuramente più apprezzati e golosi vi è quello di inserire un pizzico di questa radici all’interno dei biscotti fatti in casa. La ricetta è davvero semplice, infatti, basterà aggiungere lo zenzero tritato all’interno dei biscotti che di solito prepariamo in casa.
POTREBBE INTERESSARTI ANCHE –> COME SCEGLIERE TRA COLAZIONE DOLCE E SALATA? ECCO ALCUNI CONSIGLI E IDEE
Lo zenzero può essere un vero alleato per la salute ed è possibile utilizzarlo anche a colazione come infuso oppure aggiunto in polvere all’interno di una sana e gustosa ricetta per biscotti.
Questa “miracolosa” radice, però, può essere anche utilizzata nel corso della giornata ad esempio all’interno di una sana e gustosa zuppa di legumi per rendere il piatto più sfizioso e particolare.
Ad alcuni, però, il sapore un po’ piccante che di questa radice non piace, ma niente paura anche per i più restii vi è una soluzione ovvero prepararlo candito. In questo modo la radice risulterà più dolce e il sapore piccante si attenuerà tantissimo.
POTREBBE INTERESSARTI ANCHE –> ECCO PERCHÉ DOVRESTI BERE UN BICCHIERE D’ACQUA A STOMACO VUOTO
Una volta preparato, ovviamente, deve essere consumato con parsimonia perché lo zucchero che lo ricopre può far ingrassare, ma è davvero un ottimo rimedio per attenuare il mal di gola.
Un fine settimana entusiasmante per alcuni segni zodiacali, ecco cosa vedono le stelle. Scopriamo se…
Suggeriamo dei rimedi alla stanchezza cronica che può manifestarsi compiuti i 50 anni. Così ritroverete…
Molte famiglie saranno costrette a rinunciare alle vacanze a causa dell'improvviso rincaro dei prezzi. Ma…
La pensione può essere versata in contanti solo entro una specifica soglia. Quando scatta l'obbligo…
La cura dei capelli rappresenta un aspetto fondamentale per molte persone, essendo i capelli una…
Molte regioni si stanno attivando per rendere più sostenibili le case degli italiani, e hanno…
Anche se d'estate fa caldissimo questi segni zodiacali amano comunque dormire abbracciati sfidando le alte…
Questa donna ha intrapreso il percorso del Dr Now di Vite Al Limite ed oggi…
Vi ricordate di Luciano del Trono Over di Uomini e Donne? Ecco che fine ha…