Miele%2C+oro+per+la+salute%3A+consumato+cos%C3%AC+aiuta+a+calmare+la+tosse
chenewsit
/2020/01/24/miele-oro-salute-calma-tosse/amp/

Miele, oro per la salute: consumato così aiuta a calmare la tosse

Il miele è davvero un alimento prezioso per la salute, ma spesso non si conoscono i benefici e le proprietà: ecco come consumarlo per alleviare la tosse

Miele, Fonte: Pixabay (https://pixabay.com/it/photos/miele-sweet-saporito-cibo-823614/)

Spesso utilizzato per la preparazione di diverse pietanze e dolci, il miele è un ottimo alleato per la salute dell’organismo anche se spesso non si conoscono le diverse proprietà e i tantissimi benefici: ecco come e quando utilizzarlo.

L’alimento in questione può essere incluso all’interno di un dieta bilanciata e può essere consumato anche quotidianamente, infatti, il suo consumo aiuta l’organismo a sentirsi meno stanco e spossato ed è un vero toccasana per il sistema nervoso in quanto ne aumenta l’efficienza.

Il miele, già nei secoli passati, era considerato un vero e proprio “farmaco” da utilizzare per alcuni malanni quotidiani come tosse o gola irritata. Col passare del tempo, il nettare delle api è stato sempre più utilizzato anche in cucina.

Bisogna, però, scegliere bene il miele da consumare in quanto in commercio ve ne sono davvero di tanti tipi e di tantissimi marchi. La scelta migliore resta quello biologico oppure grezzo.

LEGGI ANCHE –> CURCUMA TRA VERITÀ E FALSI MITI: CON IL LIMONE FA MIRACOLI, MA…

Miele, un vero toccasana per la salute: i mille usi e i tanti benefici

Pane e miele, Fonte: Pixabay (https://pixabay.com/it/photos/miele-pane-cucchiaio-bio-natura-752145/)

Il miele è uno degli alimenti più usati e studiati grazie alle sue molteplici proprietà e ai suoi tantissimi benefici. Durante questo periodo invernale, molto spesso si ha bisogno di un farmaco oppure di alimenti che alleviano la tosse, il rossore alla gola o altro e, l’alimento in questione, può essere davvero utile.

Ecco di seguito i benefici:

Potente antinfiammatorio – il miele viene spesso utilizzato, come detto in precedenza, per alleviare la tosse e il rossore alla gola, ma molti non sanno che può essere un ottimo antinfiammatorio anche per le punture di insetto ed altri arrossamenti della cute.

Antistress – in casi di forte stress, ansia, cattivo umore o insogna il nettare delle api può essere assunto poco prima di andare a letto. Ovviamente, non fa miracoli ma le sue proprietà possono aiutare.

LEGGI ANCHE –> DIETA DELLA TIROIDE: COS’È E QUALI CIBI CONSUMARE PER NON INGRASSARE

Ottimo anche utilizzato come antibiotico – questo alimento può essere applicato su piccole abrasioni della cute per aiutare la guarigione ed evitare le infezioni.

RedazioneAG
Published by
RedazioneAG

Recent Posts

  • Curiosita

Weekend 7-8 settembre, i segni zodiacali baciati dalla buona sorte

Un fine settimana entusiasmante per alcuni segni zodiacali, ecco cosa vedono le stelle. Scopriamo se…

2 mesi ago
  • Salute

Come contrastare la stanchezza cronica dopo i 50 anni

Suggeriamo dei rimedi alla stanchezza cronica che può manifestarsi compiuti i 50 anni. Così ritroverete…

2 mesi ago
  • Economia

Aumento prezzi per le vacanze estive: quanto dovranno spendere le famiglie? Le cifre sono esorbitanti

Molte famiglie saranno costrette a rinunciare alle vacanze a causa dell'improvviso rincaro dei prezzi. Ma…

3 mesi ago
  • Economia

Pagamento pensioni in contanti: fino a quale cifra è ammesso? L’INPS chiarisce ogni dubbio

La pensione può essere versata in contanti solo entro una specifica soglia. Quando scatta l'obbligo…

3 mesi ago
  • News

Cura dei capelli: cos’è la spazzola ad aria calda e come funziona

La cura dei capelli rappresenta un aspetto fondamentale per molte persone, essendo i capelli una…

4 mesi ago
  • Economia

Bonus caldaia: ora è il momento migliore per chiederlo e bisogna fare presto

Molte regioni si stanno attivando per rendere più sostenibili le case degli italiani, e hanno…

4 mesi ago
  • Curiosita

Amano dormire abbracciati anche d’estate: questi segni zodiacali non temono il caldo

Anche se d'estate fa caldissimo questi segni zodiacali amano comunque dormire abbracciati sfidando le alte…

4 mesi ago
  • Spettacolo

Da Vite Al Limite alla nuova vita: questa donna oggi sembra quasi una modella

Questa donna ha intrapreso il percorso del Dr Now di Vite Al Limite ed oggi…

4 mesi ago
  • Spettacolo

Ricordate Luciano di Uomini e Donne? Ecco che fine ha fatto dopo che ha lasciato il Trono Over

Vi ricordate di Luciano del Trono Over di Uomini e Donne? Ecco che fine ha…

4 mesi ago